Ne vakit, hangi mevsimde, hangi şartta, hangi ruh haliyle giderseniz gidin, kalbinizdeki tüm güvercinleri tıpkı anda kanatlandıracak bir destinasyon varsa orası Bodrum’dur.
Bu hoş tatil kasabasına ne vakit gelirseniz gelin, her bir adımınıza kum taneleri, sırtınıza sıcacık aylardan kalma tatlı bir yaz güneşi ve görünümünüze ise mavi pırıl pırıl suların sakinliği eşlik etmeye daima hazır adeta.
Gelin bu sefer, yaz kalabalığından uzak, bu hoş beyaz sokakları en sakin haliyle ve yalnızca yerelleriyle yakalamışken, kış ayları Bodrum’da nasıl geçiyor ve neler yapılabilir birlikte bakalım.
Bu aylarda Bodrum’a geldiyseniz, yaz sıcağında gezmenin zahmetli olabileceği tarihi yerlerine kesinlikle uğrayın derim. Bodrum kalesinin yanında, Sualtı Arkeoloji Müzesi, Halikarnas Mozolesi, Zeki Müren Sanat Müzesi, Bodrum Antik Tiyatro, Myndos Kapısı hazır kimsecikler yokken bol bol gezeceğiniz, süper fotoğraflar çekeceğiniz yerlerden.
Bir başka alternatif olaraksa; Bodrum’un bembeyaz meskenleri, dar sokakları ve eğlenceli dükkânları kışın da Bodrum’da gezilecek yerler ortasında. Hem de bu sefer yaz aylarından hayli farklı olarak, bu hoş sokaklarda rahat rahat, güya tüm Bodrum sizinmiş üzere gezmek mümkün. Ege’nin fevkalade gücü yanınızda, bu sefer küçük tatlı kafelerde oturamasak da tahminen kahvenizi yanınıza alıp bu hoş sokaklardaki kış güneşinin tadını çıkarmak elinizde.
Gelelim değişik bir alternatife… Kışın Bodrum’da yapılabilecek aktiviteler yalnızca etrafı gezmekle hudutlu sanıyorsanız yanılıyorsunuz. Bu hoş kıyı kasabasında, kentin telaşından ve yoruculuğundan bir mola alarak, hem bağışıklığımızı güçlendirerek salgın çabasında kendimizi içerden de desteklemek, hem de bedenimizin muhtaçlık duyduğu bakımı yapıp, hayatımıza şu an hissettiğimizden çok daha hafif ve sağlıklı bir biçimde devam etmek mümkün. Bu nasıl mı oluyor? Tabi ki Bodrum’daki birbirinden hoş detox kamplarıyla.
Ben içinden geçmekte olduğumuz bu karmaşık periyotta, sağlığımın ehemmiyetini kendime bir sefer daha hatırlatıp, tercihimi detox kamplarından yana yaptım ve bir çoğunuzun hâlihazırda bildiği, benim de deneyimlerine ve hizmet kalitelerine çok güvendiğim The LifeCo’ yu seçtim ve burada dört gün geçirdim.
Aslına bakarsanız kilo vermek üzere bir emeliniz da varsa dört gün detox için çok kâfi olmayabilir, uzmanlar en az yedi gün devam edilmesinden yana lakin ben programıma lakin dört günü sığdırabildim ve hiç gelmemekten daha iyidir diye düşünüp atıldım bu maceraya.
The LifeCo’ya adımımı birinci attığım andan itibaren yazlığıma gelmişim üzere sıcak ve samimi yapılandırılmış ortamı kendimi çok iyi hissettirdi bana. İçerde de öğrendim ki, bu hoş merkez birbirinden farklı ve hoş tropik ağaçlar ve bitkiler eşliğinde yalnızca 40 kişinin konaklayacağı biçimde organize edilmiş. Ortak alanların da epey geniş tutulması sebebiyle, en ağır periyotlarında bile hiçbir vakit kalabalık içinde hareket ediyormuşsunuz hissini vermiyormuş.
Gelelim benim detox macerama. Öncelikle itiraf etmek isterim ki, her ne kadar çok yemek yiyen biri olmasam da, detox benim için daima ‘uzun uzun gayret vereceğim bir açlık hissi’ demekti. Çok şifalı olduğunu teorik olarak bilsem bile, bu güne kadar pratiğe geçirememdeki sebep de buydu. Odalarımıza yerleştikten çabucak sonra bir ortaya geldiğimiz program koordinatörümüze de birinci söylediğim şey bu oldu ve öğrendim ki detox programları tek bir modelle ilerlemiyor ve aslında The LifeCo uzmanları konuklarına her bedenin gereksinimine nazaran çok farklı içerikleri olan yedi başka detox programı sunuyor. Merkezde daimi olarak bulunan doktorumuzla birlikte beden tahlillerimizi de değerlendirdikten sonra tercihimizi salata detoksundan yana yaptık ve süreç düşündüğümden çok çok daha kolay geçti diyebilirim.
Merkezde birbirinden farklı şifalı terapiler ve etkinlikler olduğu için, burada geçirdiğiniz müddet aslında ne yiyip içtiğinize konsantre olarak ilerlemiyor. Biz eşimle birlikte, detox süremiz boyunca ozon, tuz ve kolema terapilerinin dışında meditasyon ve yoga derslerine, yürüyüşlere ve merkezdeki etkinliklere de katılarak buradaki vaktin nasıl geçtiğini pek anlamadık açıkçası.
Gelelim detox bittikten sonra neler olduğuna. Dört günlük süreç bittikten sonra tekrar beden tahlillerimiz yapıldı ve salata detoksunda olmamıza karşın birer kilo verdiğimizi öğrendik. Bunu biraz süreç boyunca tuzsuz beslenerek bedenimizdeki ödemi atmamıza da bağlıyorum. Lakin beden tahlillerinden bile daha net olan bir şey vardı ki dört gün boyunca tüm iç organlarımızı dinlendirmenin ikramı bir pırıl pırıl bir güç.
Bir çoğumuz dolu dolu tabakları tükettiğimizde gücümüzün patlama yapacağını zannediyor fakat gerçek durum maalesef hiç de o denli değil. Aslında bedenimizin muhtaçlığı olmayan sıhhatsiz, yağlı ve toksin besinleri tükettikçe vücudumuz yaşamamız için ürettiği tüm enerjiyi, bu besinleri sindirebilmek için harcıyor ve geriye yalnızca kronik yorgun vücutlarımız kalıyor. Yalnızca kâfi ölçüde sağlıklı yiyecekler tükettiğinizde ise bedeniniz ürettiği tüm enerjiyi yediklerinizi sindirmek ve boşaltmakla harcamak yerine, bir armağan üzere size sunuveriyor. Bizim de tam manasıyla gereksinimimiz olan şey buydu ve bu his İstanbul’dan Bodrum’a kadar gelmiş olmamıza da, sıkışık programımızdan 4 gün ayırmamıza da sonuna kadar değdi.
Kış aylarında Bodrum’da yapılabilecekler için eminim saydıklarım dışında da opsiyonlar vardır. Ancak saydıklarım benim burada memnun günler geçirmem için hayli kâfi oldu ve Halikarnas Balıkçısı’nın da söylediği üzere dönerken aklım Ege’nin biriciği Bodrum’da ve hoş mandalina ağaçlarında kaldı.
{sitename}
